TRAININGSBUCH WORKOUT CLEAN DIARY
Workout Clean Diary - eine Navigation zu Ihrem Traumkörper.
Dieses Buch hilft Ihnen die Grundsätze über Ihren Körper zu definieren. Es gibt Ihnen dazu noch wertvolle Tipps über die Ernährung sowie die Trainingsweise. Es hilft Ihnen die Fortschritte zu überwachen und zu kontrollieren um Ihren Zielen näher zu kommen. Die wichtigsten Übungen sind sehr gut erklärt und bebildert. Das Format ist in einem optimalen Taschenbuchformat DIN A6 und passt in jede noch so kleine Tasche. Vergleichen Sie doch einfach die Besten Ergebnisse ganz einfach mit Hilfe von Workout Clean Diary.
HIGHLIGHT
- kleines Taschenformat (perfekt fürs Mitnehmen)
- enthält allgemeine Fakten über den Körper (Trainingseffekte + Messung)
- Nutrition Tracking (12 Blätter & Kopiervorlage)
- Workout Tracking (28 Blätter | Wochen )
- 224 Übungen (Zeichnungen + Bilder)
- Calisthenics (7 Stufen Fortschritt)
- Dieses Buch wurde klimaneutral in Deutschland gedruckt
- Der perfekte Trainingsbegleiter
- Auch bestens als Geschnek geeignet
- Made in Germany
- Auf Englisch
SPORT IMPERIA - die Profis für Fitness und Diätprodukte haben für sie eine einfache und schnelle Möglichkeit gefunden, Ihr Workout, sowie die Ernährung besser zu planen. Mit dem neuen WORKOUT CLEAN DIARY können sie sowohl ihren eigenen Trainingsplan erstellen wie auch benötigten Kalorien berechnen. Mustergültig für die Trainings- und Nahrungsverfolgung geeignet.
Seitenanzahl:
80 Seiten
Format:
DIN A6
ISBN
978-3-00-056681-3
Hinweis:
Das Trainingsbuch WORKOUT CLEAN DIARY wurde zu 100% in Deutschland entworfen und klimaneutral gedruckt. Folge OFFICIALSPORTIMPERIA auf Instagram und erfahre immer als erster über Neuigkeiten!
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Urheberrecht:
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Allgemeine AngabenFormat DIN A6 (105 x 148 mm) hoch
Sprache Englisch Inhalt
Seitenanzahl 80 Seiten
Farbig | Material Bilderdruckpapier matt
Umschlag Seitenanzahl 4 Seiten
Farbig | 250 g/m² Bilderdruckpapier matt
Weiterverarbeitung
Bindungstyp Wire-O-Bindung / Spiralbindung schwarz
Veredelung Cellophanierung
Veredelungseffekt matt